Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Худеющее мороженое 

Нежирный творог – 150 гр., 
1% Кефир – 150 гр., 
Банан – 130 гр., 
Изюм – 15 гр., 
Минеральная вода – 50 мл, 
Порошок какао (без сахара) – 9,0 грамм. 

Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира. 

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку. 

В 100 гр. получается 75 ккал 

Приятного аппетита!
Худеющее мороженое .Нежирный творог – 150 гр., 1% Кефир – 150 гр., Банан – 130 гр., Изюм – 15 ...
Рейтинг записи:
6,5 - 104 отзыва
Нравится101
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
~Tatyana~ ~Tatyana~
я тя умоляю! ЛЮБОЕ мороженое, на которое ДОЛГО смотрят, будет ХУДЕТЬ на глазах!
Алиса Алиса
Давно известно. что ананас не является жиросжигателем.
Наверх