Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
А как Вам такое меню?

Завтрак: 30 приседаний 10 пресса 15 отжиманий.
Ланч: 20 приседаний 10 отжиманий.
Обед: 50 приседаний 20 пресса 20 отжиманий.
Полдник: 30 приседаний.
Ужин: 30 приседаний 10 пресса 15 отжиманий.
Поздний ужин: крепкий сон :)
А как Вам такое меню? Завтрак: 30 приседаний 10 пресса 15 отжиманий. Ланч: 20 приседаний 10 ...
Рейтинг записи:
6,0 - 54 отзыва
Нравится49
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
Ладно если в офисе,а если нет возможн заним каждые 2часа.А перекус когда делать?
Nika Nika
На перекус еще приседайте)
Алиса Алиса
Елена, а в офисе, по-вашему, можно заниматься подобным? Там тоже работают.
Ксюшечка Ксюшечка
в выходные дни так можно позаниматься )
Ксюшечка Ксюшечка
..только до завтрака, обеда, ужина или через час )
Наверх