Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат французский диетический
на 100грамм - 76.84 ккалБ/Ж/У - 4.91/3.17/6.9

Ингредиенты:
Йогурт натуральный - 50 г
Яйцо куриное - 1 шт
Яблоки - 1 шт
Морковь отварная - 1 шт
Сыр нежирный - 30 г 
Лук репчатый - 30 г

Приготовление:
Лук порезать полукольцами. Ошпарить кипятком, чтобы удалить горечь. Смазать йогуртом.
Следующий слой - тертое яблоко. Смазать слегка йогуртом.
Следующий слой - вареное яйцо на терке. Смазать слегка йогуртом
Следующий слой -тертый сыр.
Следующий слой - тертая морковь. Смазать йогуртом.
Последний слой - тертый сыр

Приятного аппетита! 
Салат французский диетический.на 100грамм - 76.84 ккалБ/Ж/У - 4.91/3.17/6.9Ингредиенты:Йогурт ...
Рейтинг записи:
7,0 - 162 отзыва
Нравится154
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Татьяна Татьяна
обожаю этот салатик !
Елена Елена
Вкусный что ли,попробуем тогда.
Елена Елена
Классно
Татьяна**** Татьяна****
Алена Алена
Комментарий скрыт
@ N@ @ N@
Комментарий скрыт
Svetlana Svetlana
Морковь не обязательно варить.если она сочная и сладкая,-достаточно потереть на мелкой терке..Будет нежно и витамины сохранятся,а не уйдут в воду при варке.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх