Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкусная и полезная замена майонеза 

Итого на 100 грамм 187 ккал 
Б/Ж/У 13.4 / 16.9 / 5.5 

Есть очень много рецептов разных соусов вкусных и более полезных чем майонез, но сегодня рассмотрим один наиболее известный. 

Заменяем майонез на соус: 
3 ст ложки оливкового масла 
1 ст ложка лимонного сока или уксуса (бальзамический, винный, яблочный) 
1 ч ложка горчицы 
7 ст ложек йогурта или сметаны 10% 
соль и перец - по вкусу. 

Приготовление: 
1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец. 
2. Добавляем йогурт и перемешиваем. 
3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды. 

Приятного аппетита!
Вкусная и полезная замена майонеза .Итого на 100 грамм 187 ккал Б/Ж/У 13.4 / 16.9 / 5.5 Есть очень ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 103 отзыва
Нравится102
Поделитесь записью с друзьями
Владимир Владимир
а кто придумал что майонез жирный, он самый диетический продукт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Аргаяш с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств Аргаяш с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств Аргаяш кому за 30 без регистрации бесплатно Интим знакомства Аргаяш Сайт знакомств Аргаяш для серьезных отношений и брака Сайт знакомств онлайн Аргаяш для взрослых Сайт знакомств Аргаяш бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно