Запеканка из куриного филе
на 100грамм - 113.69 ккалБ/Ж/У - 17.83/3.77/0.93
Ингредиенты:
Куриное филе 400 г
Яйцо 2 шт
Йогурт (сметана) 1-2 ст.л.
Помидор
Сыр по вкусу и по желанию
Соль, перец, зелень по вкусу
Приготовление:
1. Филе нарезать на маленькие кусочки и уложить в форму для запекания. Соль, перец по вкусу.
2. Взбить яйца с йогуртом (сметаной), соль по вкусу. И залить филе.
3. Сверху уложить кружочки помидора, посыпать тертым сыром и зеленью по желанию. Поставить в заранее разогретую до 180-200С духовку на 25-30 минут.
Время смотрите по своей духовке, может кому-то понадобится меньше/больше времени. Должен схватиться соус.
Приятного аппетита!
Автор lana_na_pp
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник Вячеслав Хабиров
#искусство@yakor.blog
#искусство@yakor.blog
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ночная сказка Дубая
Посмотреть ещё 5 фотографий
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 095 952 человека
Следующая запись: Тушеная рыба с томатами по-сицилийски: пальчики оближешь!
Лучшие публикации