Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Сочная куриная грудка на скорую руку  
На 100 гр - 131 ккал белки - 22,8 жиры - 3,62 углеводы - 3,56  

Прекрасный способ получить много высококачественного белка (здесь его целых 22 г) без особых усилий! Мясо получается очень сочным, оно буквально тает во рту! 
Можете не благодарить 

Ингредиенты: 

• Куриное филе 600 г 
• Йогурт натуральный 200 мл 
• Карри 20 г 
• Соль, перец по вкусу 

Приготовление: 

Разогреть духовку. Смешать йогурт с солью, перцем и карри. В приготовленный маринад положить куриное филе, поставить мариноваться в прохладное место около часа. Запекать в духовке 20 минут, поливая во время жарки маринадом 1-2 раза. 

Приятного аппетита!
Сочная куриная грудка на скорую руку  . На 100 гр - 131 ккал белки - 22,8 жиры - 3,62 углеводы - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 149 отзывов
Нравится143
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Анна Анна
Ираида Ираида
Легкий и полезный рецепт!
Рина Рина
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Елена Елена
Наталья Наталья
ПОПРОБУЮ
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Богдановиче с телефонами и фото Знакомства онлайн в Богдановиче для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства в Богдановиче для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Знакомства в Богдановиче с женщинами кому за 50 Знакомства в Богдановиче с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Богдановиче с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Секс знакомства в Богдановиче без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно