Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Творожная запеканка без муки, манки и сахара!
На 100 гр - 85 ккал белки - 9,1 жиры - 2,62 углеводы - 8,56

Ингредиенты:

творог - 250 г
молоко -100 мл 
2 яйца
2 банана
ванилин, корица по вкусу.

Приготовление:

Отделить белки от желтков. 
Взбить в емкости погружным блендером творог с молоком, бананами, пряностями и желтками. Масса получается как густая сметана. 
Отдельно взбить белки до пиков. 
Этим же венчиком или ложкой ввести белки в творожную массу. 
Выложить в силиконовую форму и выпекать в разогретой до 160-170 градусов духовке около 35 минут. 
Полностью остудить, при подаче можно полить мёдом!

Приятного аппетита!
Творожная запеканка без муки, манки и сахара! На 100 гр - 85 ккал белки - 9,1 жиры - 2,62 углеводы - ...
Рейтинг записи:
7,0 - 181 отзыв
Нравится173
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Самая Самая
*~Елена~* *~Елена~*
Лариса Лариса
Комментарий скрыт
Алиса Алиса
Там по-русски написано: выложить в силиконовую форму и выпекать в духовке)
Cветlаnа Cветlаnа
При чём тут разрыхлитель? Там ни грамма муки! Будет очень вкусно)
Наталья Наталья
Испекла. Считаю, что перевела продукты. Банан сделал запеканку клёклой
Танюша Танюша
Комментарий скрыт
Наверх