Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Лосось в соево-медовом маринаде: порадуйте себя вкуснейшей рыбкой на ужин!
на 100грамм - 169.49 ккалБ/Ж/У - 14.89/6.88/11.22

Ингредиенты:
Лосось (филе) — 400 г
Соевый соус — 4 ст.л
Масло оливковое — 1 ст.л
Мед (жидкий) — 1 ст.л
Чеснок — 2 зубчика
Перец чили — 0,3 ч.л
Лимон — 0,5 шт
Кунжут — 1 ч.л

Приготовление:
1. Для маринада нужно смешать соевый соус, оливковое масло, мёд, перец, добавить пропущенный через пресс чеснок и хорошо перемешать. 
2. Филе рыбы режем на порционные куски и кладём в маринад. Аккуратно перемешиваем и маринуем 20 минут при комнатной температуре.
3. Выкладываем рыбу из маринада на противень, посыпаем семечками кунжута и ставим в разогретую до 250 гр. С духовку, запекаем 10-15 минут. 

Приятного аппетита!
Лосось в соево-медовом маринаде: порадуйте себя вкуснейшей рыбкой на ужин! на 100грамм - 169.49 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 127 отзывов
Нравится125
Поделитесь записью с друзьями
Всегда Молода Я Всегда Молода Я
пожалуй, побалую себя на ужин)
Светлана Светлана
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Бричанах без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Бричанах с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Бричанах для серьезных отношений и брака бесплатно Сайт знакомств онлайн в Бричанах для взрослых бесплатно Сайт знакомств в Бричанах с женщинами кому за 35 без регистрации Сайт знакомств в Бричанах с мужчинами бесплатно Секс в Бричанах без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно