Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Ленивые вареники отлично подойдут для завтрака

на 100грамм - 250 ккал

Ингредиенты:

Пачка обезжиренного творога
1 яйцо
Сах зам или сахар (но калорийность увеличится)
Мед
4-6 столовых ложек геркулеса 

Способ приготовления:
Творог смешать с яйцом и сах замом, потом добавить 4-6 ст. ложек геркулеса (вместо муки) и все перемешать до той консистенции, чтобы можно было вылепить небольшие шарики. Воду довести до кипения и бросить в нее шарики, варить 1-2 минуты. Подавать обязательно с обезжиринной сметаной или медом.

Приятного аппетита! 
Рейтинг записи:
7,0 - 189 отзывов
Нравится176
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Анна Анна
Обезжиренный творог творог лучше не надо, - в него добавляют не очищенное пальмовое масло.
Василий Василий
обезжиренный творог в топку - кальций усваивается только в присутствии жиров; заменители сахара больно бьют по почкам; от этой вашей "низкокалорийности" из пользы один только вред
Ирина Ирина
ничего полезного в этом однозначно нет
Галина Галина
Комментарий скрыт
Кис Галина Кис Галина
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
это вкусно и полезно, а жирность выбирает каждый сам для себя, спасибо
Елена Елена
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Алена Алена
Комментарий скрыт
Алиса Алиса
С геркулесом ничего вкусного не получится. Продукты на ветер!
Светлана Светлана
Комментарий скрыт
Александр Александр
Комментарий скрыт
Наверх