Фаршированные кальмары, очень вкусно!
на 100грамм - 76.56 ккал
Б/Ж/У - 11.69/3.21/1.06
Ингредиенты:
• 2 тушки кальмара
• белки яиц,
• шампиньоны,
• зелень,
• нежирного сыра,
• соевый соус.
Приготовление:
2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра), полить соевым соусом.
Нафаршировать этой смесью кальмары. Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такая простая идея, но такой красивый результат
Сайт знакомств в Войскорово без регистрации
Сайт знакомств в Войскорово с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Войскорово для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Войскорово для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Войскорово кому за 45 без регистрации
Сайт знакомств в Войскорово с мужчинами с номерами телефонов
Секс в Войскорово без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 090 681 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Совершенное тело за 4 недели
Лучшие публикации