Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Йогуртовый соус: забудь о майонезе! 

на 100грамм - 68.16 ккалБ/Ж/У - 2.54/4.31/4.85 

Ингредиенты: 
Огурец - 1 шт (свежий) 
Йогурт натуральный - 125 мл 
Чеснок - 5 г 
Сок лимона - 1/2 шт 
Масло оливковое - 1 ст. л 
Зелень свежая - 30 г 
Соль - по вкусу 
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты 

Приготовление: 
Очищаем огурец, трем на терке, образовавшийся сок сливаем. Чеснок очищаем и давим через пресс, добавляем к огурцу. Зелень мелко шинкуем и отправляем к огурцу и чесноку. Разрезаем лимон на половинки, одну отжимаем, сок добавляем аккуратно к огурцу, чтобы косточки лимона не попали в соус. Присаливаем по вкусу. Заправляем натуральным йогуртом. 
Добавляем оливковое масло или льняное, перемешиваем.

Приятного аппетита!
Йогуртовый соус: забудь о майонезе! .на 100грамм - 68.16 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 163 отзыва
Нравится160
Поделитесь записью с друзьями
Наталья Наталья
Комментарий скрыт
Инга Инга
Татьяна**** Татьяна****
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств онлайн в Похвистнево для взрослых Сайт знакомств в Похвистнево бесплатно с телефонами и фото Сайт знакомств в Похвистнево для серьезных отношений и брака Сайт знакомств в Похвистнево с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств в Похвистнево кому за 30 без регистрации Сайт знакомств в Похвистнево с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств для секса в Похвистнево бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно