Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ДИЕТИЧЕСКИЕ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ!

БЖУ на 100 гр: 16/ 3/ 9
Ккал на 100 гр: 128

Ингредиенты: 
500 грамм обезжиренного творога 
2 яйца 
сах.зам. по вкусу 
ванилин 
изюм 
1 ст. ложка манки 
2-3 ст. ложки перемолотой овсянки, из расчета, чтобы можно было скатать смесь в шарики, много не надо! 

Способ приготовления:

Все ингредиенты перемешиваем. 
Отрываем по маленькому кусочку от творожной массы, укладываем на противень. 
Противень можно застелить бумагой для выпечки, чтобы вообще исключить лишний жир. 
Я выпекал на силиконовом коврике. 
Нагреваем духовку до 175-180 градусов, ставим противень. 
Выпекаем сырники до готовности - они должны раздуться как булочки и подзолотиться. 

Приятного аппетита!
ДИЕТИЧЕСКИЕ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ! БЖУ на 100 гр: 16/ 3/ 9 Ккал на 100 гр: 128 Ингредиенты:  500 грамм ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 76 отзывов
Нравится75
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима в Новом Торъяле бесплатно Знакомства в Новом Торъяле для взрослых Знакомства в Новом Торъяле для серьезных отношений Знакомства в Новом Торъяле с девушками Знакомства в Новом Торъяле с женщинами без регистрации бесплатно Знакомства в Новом Торъяле с мужчинами бесплатно Знакомства в Новом Торъяле без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно