Рыба в фольге Лучший ужин
на 100грамм - 81,45 ккал, Б/Ж/У - 5,98/2,66/8,55
Подходит на сушку/безуглеводную диету
Ингредиенты:
Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка
Лук — 1/2 шт.
Лимон — пару кусочков
Лавровый лист — пару штук
Черный перец, соль
Помидор — 1 шт.
Приготовление:
1. Рыбу нарезать стейками.
2. Застелить противень фольгой, выложить на него лук, кусочки лимона (под каждый стейк).
3. Далее стейки поперчить, посолить, полить лимонным соком, положить кусочек томата, лавровый лист.
4. Обернуть фольгой сверху и выпекать около тридцати минут при 180-200° С.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Мой характер, не сахар ...И конечно, не мёд! Может, кто-то, осудит ...Может, кто и поймёт! Я могу портить нервы ...И решать всё сама! Для кого-то, я ведьма ...А кому-то, нужна!!!
Сайт знакомств в Сумской области бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств в Сумской области кому за 30 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Сумской области для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств в Сумской области с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств онлайн в Сумской области для взрослых
Сайт знакомств в Сумской области с мужчинами без регистрации бесплатно
Интим знакомства в Сумской области
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 505 411 человек
Следующая запись: Куриные котлеты по-французски
Лучшие публикации