Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Куриные котлетки с брокколи: нежно и низкокалорийно! 
на 100грамм - 83.11 ккалБ/Ж/У - 13.48/1.88/2.92

Ингредиенты:
Брокколи - 200 г 
Куриное филе - 250 г 
Яйцо - 1 шт
Имбирь - 20 г 
Чеснок по вкусу 

Приготовление:
Измельчаем в блендере брокколи, чеснок и имбирь. То же самое делаем и с куриным мясом. В отдельной миске смешиваем зеленую смесь с фаршем, добавляем яйцо, приправу и хорошо перемешиваем. Формируем котлеты и обжариваем их на сковородке с обеих сторон. 

Приятного аппетита! 
Куриные котлетки с брокколи: нежно и низкокалорийно! .на 100грамм - 83.11 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 111 отзывов
Нравится108
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Н... Н...
Когда пишут калорийность, забывают, что жарят на масле. Прибавляйте в этом случае еще примерно столько же калорий, тогда будет правдоподобнее. котлетки вкусные, но делать нужно на пару или в духовке.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Интим Кильмезь без регистрации Сайт знакомств Кильмезь с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Кильмезь кому за 35 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Кильмезь для взрослых без регистрации Сайт знакомств Кильмезь для серьезных отношений без регистрации Сайт знакомств Кильмезь с девушками без регистрации Сайт знакомств Кильмезь с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно