Рыба в фольге Лучший ужин
на 100грамм - 81,45 ккал, Б/Ж/У - 5,98/2,66/8,55
Подходит на сушку/безуглеводную диету
Ингредиенты:
Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка
Лук — 1/2 шт.
Лимон — пару кусочков
Лавровый лист — пару штук
Черный перец, соль
Помидор — 1 шт.
Приготовление:
1. Рыбу нарезать стейками.
2. Застелить противень фольгой, выложить на него лук, кусочки лимона (под каждый стейк).
3. Далее стейки поперчить, посолить, полить лимонным соком, положить кусочек томата, лавровый лист.
4. Обернуть фольгой сверху и выпекать около тридцати минут при 180-200° С.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как правильно фотографироваться осенью? Урок с юмором :)
Посмотреть ещё 8 фотографий
Жизнь во время путешествия — это мечта в чистом виде.
Сайт знакомств онлайн в Бродокалмаке
Сайт знакомств в Бродокалмаке без регистрации
Сайт знакомств в Бродокалмаке для брака
Сайт знакомств в Бродокалмаке с номерами телефонов
Сайт знакомств в Бродокалмаке с взрослыми женщинами бесплатно
Сайт знакомств в Бродокалмаке с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств для секса в Бродокалмаке
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 617 491 человек
Следующая запись: Куриные котлеты по-французски
Лучшие публикации