ßáëî÷íàÿ ïàñòèëà: ïðàâèëüíûå ñëàäîñòè äëÿ âàøåé òàëèè! Íà 100 ãð - 42.27 êêàë áåëêè - 0.35 æèðû - ...

ßáëî÷íàÿ ïàñòèëà: ïðàâèëüíûå ñëàäîñòè äëÿ âàøåé òàëèè!

Íà 100 ãð - 42.27 êêàë áåëêè - 0.35 æèðû - 0.35 óãëåâîäû - 8.88

Èíãðåäèåíòû:
ßáëîêè - 1 êã
Âîäà - 150 ìë
Ïîäñëàñòèòåëü - ïî âêóñó

Ïðèãîòîâëåíèå:
Âûáåðèòå õîðîøèå ÿáëîêè, óäàëèòå èç íèõ ñåìåíà, íàøèíêóéòå íåáîëüøèìè ñåãìåíòàìè. Ââåäèòå â ñìåñü 100-150 ìë âîäû, âàðèòå 30-40 ìèíóò. Ïîñëå òîãî, êàê ÿáëîêè ñòàíóò ìÿãêèìè, âûëåéòå îáðàçîâàâøóþñÿ â íèõ æèäêîñòü. Ïîëó÷èâøóþñÿ ìàññó èçìåëü÷èòå ñ ïîìîùüþ áëåíäåðà, äîáàâüòå ïîäñëàñòèòåëü, âàðèòå åùå 10-12 ìèíóò. Óëîæèòå íà ôîðìó ïèùåâóþ áóìàãó, ñìàæüòå åå ìàñëîì, íàíåñèòå òîíêèì ñëîåì ÿáëî÷íîå ïþðå (òîëùèíîé 4-7 ìì). Ãîòîâüòå ïþðå ïðè òåìïåðàòóðå 120-130 ãðàäóñîâ 40-60 ìèíóò. Ãîòîâóþ ïàñòèëó ðàçðåæüòå íà ïîëîñêè.
Ñêðóòèòå ñëàäîñòü ðóëåòîì.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!