Êóðèöà ñ êàïóñòîé è ïîìèäîðàìè

Êóðèöà ñ êàïóñòîé è ïîìèäîðàìè
íà 100ãðàìì - 68.97 êêàëÁ/Æ/Ó - 12.56/1.03/2.43

Èíãðåäèåíòû:
Êóðèíàÿ ãðóäêà, ôèëå — 500 ã
Êàïóñòà áåëîêî÷àííàÿ — 300 ã
Ïîìèäîðû — 2 øò. 
Ïåðåö, ñîëü ïî âêóñó

Ïðèãîòîâëåíèå:
Êàïóñòó òóøèì ñ ïîñòåïåííûì äîáàâëåíèåì âîäû äî ìÿãêîñòè, äîáàâëÿåì òîìàòû çà 5-6 ìèíóò äî êîíöà.
Êóðèöó òóøèì ñ âîäîé â îòäåëüíîé ñêîâîðîäå, ñ äîáàâëåíèåì ïðèïðàâû (ïåðöà â äàííîì ñëó÷àå)
Êóðèöó äîáàâëÿåì ê êàïóñòå, ïåðåìåøèâàåì, äàåì âïèòàòü ñîê åùå 2-3 ìèíóòû, ïåð÷èì.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!