Диетические шоколадные сырники
на 100грамм - 76.72 ккалБ/Ж/У - 14.67/0.61/3.12
Ингредиенты:
Творог 0%
Овсянка молотая 1ст.л
Белок яйца
Какао 1ч.л
Стевия
Разрыхлитель
Приготовление:
Все ингредиенты смешать до однородности, что бы получилась достаточно густая масса и дать настояться, что бы овсянка 'разошлась'. На тефлоне сформировать сырники и обжарить без масла или на кокосовом масле. Подавать с йогуртом 0% и ягодами. При желании, в тесто можно добавить около 1/3 черпака протеина.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Тот момент, когда захотелось детей.
Посмотреть ещё 8 фотографий
Интим знакомства Бабстово
Сайт знакомств Бабстово с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Бабстово кому за 50
Сайт знакомств Бабстово для взрослых бесплатно
Сайт знакомств Бабстово для серьезных отношений бесплатно
Сайт знакомств Бабстово с девушками бесплатно
Сайт знакомств Бабстово бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 248 497 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Правильно приседаем для стройности ягодиц
Лучшие публикации