Куриные котлетки с брокколи: нежно и низкокалорийно!
на 100грамм - 83.11 ккалБ/Ж/У - 13.48/1.88/2.92
Ингредиенты:
Брокколи - 200 г
Куриное филе - 250 г
Яйцо - 1 шт
Имбирь - 20 г
Чеснок по вкусу
Приготовление:
Измельчаем в блендере брокколи, чеснок и имбирь. То же самое делаем и с куриным мясом. В отдельной миске смешиваем зеленую смесь с фаршем, добавляем яйцо, приправу и хорошо перемешиваем. Формируем котлеты и обжариваем их на сковородке с обеих сторон.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Нечего посмотреть вечером? Подборка из 10-ти фильмов, которые тебе понравятся:
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такие милые мишки)
Посмотреть ещё 5 фотографий
Неудачные фото котов! А может и удачные :)
Сайт знакомств в Новоархангельске бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств в Новоархангельске для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Новоархангельске для серьезных отношений бесплатно
Сайт знакомств в Новоархангельске с девушками бесплатно
Сайт знакомств в Новоархангельске кому за 50
Сайт знакомств в Новоархангельске с мужчинами без регистрации бесплатно
Секс знакомства в Новоархангельске
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 660 342 человека
Следующая запись: 10 лучших упражнений для подтяжки бёдер и ягодиц.
Лучшие публикации