Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
10-минутная утренняя тренировка. Завтра приступаешь

1. Бег на месте. 1,5-2 минуты
2. Круговые движения головой. Вправо-10 и влево-10
3. Махи руками. 10 раз
4. Круговые движения туловищем. Вправо-10 и влево-10
5. Наклоны. Вправо-влево, вперёд-назад, по 10 раз
6. Приседания. 12 раз
7. Прыжки от пола. 10 раз
8. Махи ногами. Вправо-влево, вперёд-назад
9. Качать пресс. 15 раз
10. Отжимания. 15 раз
10-минутная утренняя тренировка. Завтра приступаешь.1. Бег на месте. 1,5-2 минуты2. Круговые ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 70 отзывов
Нравится66
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Юлия Юлия
Кривоногая
Наталия Наталия
Она зарядку с телефоном делает?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Кыштыме без регистрации бесплатно Знакомства онлайн в Кыштыме для взрослых бесплатно Знакомства в Кыштыме для серьезных отношений и брака бесплатно Знакомства в Кыштыме с мужчинами бесплатно Знакомства в Кыштыме с женщинами кому за 35 без регистрации Знакомства в Кыштыме с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт секс знакомств в Кыштыме бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно