Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Творожная запеканка без муки, манки и сахара!  
На 100 гр - 85 ккал белки - 9,1 жиры - 2,62 углеводы - 8,56  

Ингредиенты: 

творог - 250 г 
молоко -100 мл 
2 яйца 
2 банана 
ванилин, корица по вкусу. 

Приготовление: 

Отделить белки от желтков. 
Взбить в емкости погружным блендером творог с молоком, бананами, пряностями и желтками. Масса получается как густая сметана. 
Отдельно взбить белки до пиков. 
Этим же венчиком или ложкой ввести белки в творожную массу. 
Выложить в силиконовую форму и выпекать в разогретой до 160-170 градусов духовке около 35 минут. 
Полностью остудить, при подаче можно полить мёдом! 

Приятного аппетита!
Творожная запеканка без муки, манки и сахара!  . На 100 гр - 85 ккал белки - 9,1 жиры - 2,62 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 94 отзыва
Нравится90
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Елена Елена
можно доб немножко овсяных отрубей и молоко подогреть, настоять сос стевией или доб сироп стевии
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Токаревке без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн в Токаревке без регистрации Знакомства для интима в Токаревке без регистрации Сайт знакомств в Токаревке с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Токаревке кому за 40 бесплатно Сайт знакомств в Токаревке с мужчинами бесплатно Сайт знакомств в Токаревке для брака без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно