Куриные маффины
Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!
На 100 гр - 91 ккал белки - 16 жиры - 2 углеводы - 1
Ингредиенты:
• Куриное филе - 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр - 30 г (у нас российский)
Приготовление:
Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу. Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.
Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.
В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Шантарские острова, Хабаровский край
"Когда я первый раз сюда попал, то подумал, что оказался где-то в далеком прошлом. Здесь нет ни отелей, ни дорог, вообще ничего, что напоминало бы о нашей цивилиз...
"Когда я первый раз сюда попал, то подумал, что оказался где-то в далеком прошлом. Здесь нет ни отелей, ни дорог, вообще ничего, что напоминало бы о нашей цивилиз...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Новогодние подарочки
Знакомства в Хамельне бесплатно
Знакомства онлайн в Хамельне для взрослых
Знакомства в Хамельне кому за 30
Знакомства в Хамельне с девушками с номерами телефонов
Знакомства в Хамельне для серьезных отношений и брака
Знакомства в Хамельне с мужчинами без регистрации
Интим знакомства в Хамельне без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 573 328 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: 10 дополнений к творогу, которые вы полюбите!
Лучшие публикации