Низкокалорийный салат с курицей и грибами
На 100 гр - 126.73 ккал белки - 14.91 жиры - 6.81 углеводы - 1.2
Ингредиенты:
Яйца вареные 5 шт.
Грудка куриная вареная 200 г
Грибы отварные 200 г (у нас шампиньоны)
Нежирный сыр 100-150 г
Зелень для украшения
Йогурт натуральный 100 г
Приготовление:
Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить йогуртом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, йогурт, белки, йогурт, сыр, йогурт, желтки, украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Интересные факты о нашем организме
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
Посмотреть ещё 8 фотографий
Знакомства в Затоне с телефонами и фото
Секс в Затоне бесплатно
Знакомства в Затоне для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Затоне с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Затоне с женщинами кому за 50
Знакомства в Затоне с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Знакомства онлайн в Затоне для взрослых без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 588 795 человек
Следующая запись: 6 рецептов для быстрого перекуса: 1. Парфе Это мой любимый рецепт перекуса, который можно ...
Лучшие публикации