Быстрый ПП-ужин: тушеная курица с овощами
на 100грамм - 86.9 ккалБ/Ж/У - 16.5/1.4/2.25
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) 700 г
Кабачки 100 г
Красный сладкий перец 100 г
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г
Чеснок 20 г
Черный перец, соль по вкусу
Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Фотографируйтесь с памятниками правильно!
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки на грязных автомобилях как искусство
Сайт знакомств в Орловке с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Орловке с девушками без регистрации
Сайт знакомств в Орловке для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств в Орловке для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Орловке кому за 35 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Орловке с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Секс в Орловке без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 071 106 человек
Следующая запись: Упругая попка за 30 дней
Лучшие публикации