Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Нежное куриное филе - вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой! 
на 100грамм - 92.35 ккалБ/Ж/У - 18.35/1.44/1.4

Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) 600 г
Кефир (нежирный) 1 стакан
Укроп, чеснок, перец по вкусу

Приготовление:
В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус.

Приятного аппетита! 
Нежное куриное филе - вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой! .на 100грамм - 92.35 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 159 отзывов
Нравится157
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
на фото грибы,зелёный лук...фото не от этого рецепта
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Хомуты для взрослых бесплатно Сайт знакомств Хомуты с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Хомуты кому за 50 без регистрации Сайт знакомств Хомуты с девушками бесплатно Сайт знакомств Хомуты для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств для секса Хомуты бесплатно Сайт знакомств Хомуты бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно