Диетический морковный торт
на 100грамм - 96.68 ккалБ/Ж/У - 5.76/4.46/8.33
Ингредиенты:
морковь 300 г
овсяные отруби 300 г (в кофемолке перемолоть в муку)
натуральный йогурт 200 г
3 белка и 1 желток
разрыхлитель теста 1 ч. л.
стевия по вкусу
орехи для украшения блюда
Приготовление:
Взбиваем белки, желток и стевию в течении 3-х минут в миксере.
Всыпаем овсяную муку и морковь, перемешиваем. Добавляем разрыхлитель теста. Можно добавить немного орехов.
Посыпаем форму мукой (или используем пергамент), чтобы пирог можно было легко достать (масло не использовать для выпечки!)
Готовим крем. Взбиваем йогурт и стевию.
Заливаем тесто в форму для выпечки. Помещаем в духовку до готовности.
После приготовления достаем пирог и разрезаем его на 2 коржа.
Середину смазываем кремом, даем пропитаться. Затем посыпаем орехами.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дизайнер Янг Лиу опубликовал книгу «Man Meets Woman», в которой представлены самые распространенные гендерные стереотипы
Посмотреть ещё 9 фотографий
Дружба - это…
Интим Рогачев бесплатно
Знакомства Рогачев с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства Рогачев с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно
Знакомства Рогачев с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн Рогачев для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства Рогачев для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства Рогачев с телефонами и фото без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 993 537 человек
Следующая запись: Внесезонное полезное варенье. на 100грамм - 85.02 ккалБ/Ж/У - 0.6/0.16/21.65 Грейпфруты превосходно ...
Лучшие публикации