5 упражнений для интенсивной жиросжигающей кардиотренировки
Все для стройной фигуры
Выполняй упражнения в быстром темпе, 3-4 подхода по 20-25 повторений. Отдых между подходами — 15-30 секунд. Длительность тренировки — 25-30 минут.
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры. В одном блинчике содержится 50 ккал + большое количество ...
Лучшие публикации