Куриные котлеты: самый простой рецепт
на 100грамм - 110.1 ккалБ/Ж/У - 20.42/1.26/3.24
Ингредиенты:
400 г куриного филе
4 яичных белка
2 ст. л. овсяных хлопьев
приправы по вкусу
Приготовление:
Из филе сделать фарш и тщательно вмешать в него остальные компоненты. Хлопья можно не перемалывать в муку, а запарить кипятком на 5 минут и затем добавить в к мясу — тогда котлеты получатся более «пышными». Фарш приправить куркумой, смесью прованских трав или же просто посолить и поперчить. Смоченными в воде руками слепить котлетки, разложить на противне и запекать в духовке до румяной корочки.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Снежинки-балеринки
Посмотреть ещё 8 фотографий
Посмотреть ещё 4 фотографии
Удивительные работы в технике квиллинг
Знакомства в Целине без регистрации
Знакомства в Целине с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства в Целине для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Целине с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Целине с женщинами кому за 40
Знакомства в Целине для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт секс знакомств в Целине
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 421 622 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Диетический вишневый штрудель
Лучшие публикации