Творожная запеканка с киви и бананом! Невероятный завтрак!
Итого на 100 грамм - 134.74 ккал Белки- 5.3 Жиры -3.1Углеводы - 18.3
Творог 9% — 200 г
Кефир -1% — 200 г
Яйцо — 1 шт
Манка — 70 г
Фруктоза — 35 г
Разрыхлитель — 1 щепотка
Банан — 65 г
Киви — 2 шт (около 120 г)
Приготовление:
1. Смешать творог, кефир, яйцо, манку и разрыхлитель и фруктозу
2. Все тщательно перемешать
3. Киви и банан очистить и порезать кружочками
4. Аккуратно соединить фрукты и творожную массу
5. Выпекать 35-40 минут при температуре 180 градусов
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Творожная запеканка с киви и бананом! Невероятный завтрак! Итого на 100 грамм - 134.74 ккал Белки- ...
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рейтинг записи:
7,0
- 167 отзывов
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 1 фотографию
10 распространенных ошибок в разговорной речи
Получи подборку мнемонических стихов, которые помогут тебе не допускать распространенных ошибок в разговорной речи.
1. Одеть брюки или надеть?
Одеваю я ...
Получи подборку мнемонических стихов, которые помогут тебе не допускать распространенных ошибок в разговорной речи.
1. Одеть брюки или надеть?
Одеваю я ...
Интим знакомства Благовещенская
Сайт знакомств Благовещенская с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств Благовещенская кому за 30 бесплатно
Сайт знакомств онлайн Благовещенская для взрослых
Сайт знакомств Благовещенская для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств Благовещенская с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств Благовещенская бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 021 753 человека
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Полезный хлеб!!!
Лучшие публикации