Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Куриные паровые котлеки под соусом 

Для котлет: 
600 гр куриного мяса или фарша 
1 небольшой болгарский перец красного цвета 

1 помидор 
1 яйцо 
1 ст ложка сливочного масла 
небольшой пучок укропа 
соль перец 

Для соуса 
3 ст ложки сливочного масла 
сок четвертинки лимона 
петрушка и укроп 
соль/перец

1. Зелень и овощи изрубить в блендере. Мясо прокрутить через мясорубку или также изрубить в блендере. Можно взять уже готовый фарш.Смешать фарш с овощами, добавить масло, яйцо, приправы. Все хорошенько перемешать. Сформировать котлетки. Варить в пароварке 20 минут (так в рецепте, но я варила 30 ...боюсь)
2. Приготовить соус: зелень изрубить. Масло растопить, добавить лимонный сок, зелень и приправы. Снять с огня. Котлетки подавать с соусом.
Лично от себя впечатления - безумно вкусно!!! Так диетично и легко! Не нужен никакой гарнир! Для себя я открыла такое вкусное сочетание перца, помидора и куриного мяса. На первый взгляд фарш был жидковат, все-таки помидоры дали сок, однако пароварка все скрепила! Котлетки ну очень сочные и нежные!
Куриные паровые котлеки под соусом .Для котлет: 600 гр куриного мяса или фарша 1 небольшой ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 74 отзыва
Нравится72
Поделитесь записью с друзьями
Наталья Наталья
Наталья Наталья
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Чернигове с телефонами и фото без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн в Чернигове бесплатно Знакомства для интима в Чернигове без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Чернигове с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Чернигове с женщинами кому за 30 бесплатно Сайт знакомств в Чернигове с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Чернигове для брака бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно