Ìîðêîâíàÿ çàïåêàíêà

Ìîðêîâíàÿ çàïåêàíêà
íà 100ãðàìì -105.73 êêàëÁ/Æ/Ó - 10.54/1.73/12.03

Èíãðåäèåíòû:
(íà 2-3 ïîðöèè)
òâîðîã - 200 ã;
ìîðêîâü - 1 øò. (ñðåäíÿÿ);
ÿéöî - 1 øò.;
êåôèð - 70 ìë;
ìàííàÿ êðóïà - 50 ã;
ñàõàðîçàìåíèòåëü ïî âêóñó
âàíèëèí.

Ïðèãîòîâëåíèå:
ßéöî âçáèòü ñ ñàõàðîçàìåíèòåëåì.Ìàííóþ êðóïó çàëèòü êåôèðîì, îñòàâèòü íà 30 ìèíóò.
Çàòåì äîáàâèòü òâîðîã, ïåðåìåøàòü.ìîðêîâü íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå.
Ïåðåìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû çàïåêàíêè, ïåðåëîæèòü â ñìàçàííóþ ìàñëîì ôîðìó, çàïåêàòü â ðàçîãðåòîé äóõîâêå ïðè òåìïåðàòóðå 200 ãðàäóñîâ 30 ìèíóò.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!