Сытный салат с курицей и сыром
На 100 гр - 131 ккал белки - 17.22 жиры - 5.23 углеводы - 3.69
Ингредиенты:
помидор 2-3 шт.
куриная грудка 500гр.
сыр твердых сортов 150 гр.
красная фасоль – одна банка
зеленый салат
сухарики
для заправки можно взять сметану
Приготовление:
1. Помидор, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить.
3. Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем сметаной. Подаем салат посыпав сверху сухариками.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Тот момент, когда захотелось детей.
Посмотреть ещё 9 фотографий
Интересные факты о нашем организме
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
"Инженерные ошибки" человеческого организма.
Сайт секс знакомств Азовы бесплатно
Знакомства Азовы с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства Азовы бесплатно с телефонами и фото
Знакомства Азовы с девушками с номерами телефонов
Знакомства Азовы для серьезных отношений и брака
Знакомства онлайн Азовы для взрослых
Знакомства Азовы кому за 30 без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 647 631 человек
Следующая запись: Печенье из фруктов, орехов и семечек
Лучшие публикации