Печенье из фруктов, орехов и семечек
На 100г. 206,37ккал, Б/Ж/У 6,51/21,53/11,03
Сыроедческие печенья, которые нравятся всем, кто их пробовал, вне зависимости от стиля питания. Рецепт прост до неприличия, тем и привлекателен.
Ингредиенты:
- яблоки 4-5 шт.,
- 1 банан,
- грецкие орехи 1 чашка (пиала),
- миндаль 1 чашка,
- семечки подсолнуха 1/3 чашки.
Приготовление:
1. Орехи, миндаль и семечки измельчить в комбайне/чоппере/ножом.
2. Яблоки натереть на терке, и банан размять в пюре вилкой. Или все фрукты взбить в пюре блендером.
3. Все перемешать, выложить на пленку или пекарскую бумагу слоем толщиной примерно в 1 см.
4. Сушить в сушилке или на батарее. От пастилы печенья отличаются тем, что не такие тягучие и тянучие, как ириска, а хрустящие и сытные.
5. Печенья получатся сладкими без всякого меда, но не приторными, а насыщенными, вкусными!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Порадуйте своих близких креативным посланием
Чтобы оставить записку на банане не обязательно использовать ручку, напишите зубочисткой и подождите немного пока потемнеет.
Чтобы оставить записку на банане не обязательно использовать ручку, напишите зубочисткой и подождите немного пока потемнеет.
Посмотреть ещё 5 фотографий
1950 Mercury Sedan.
Знакомства в Кирьят-Гате без регистрации бесплатно
Знакомства в Кирьят-Гате для взрослых
Знакомства для интима в Кирьят-Гате бесплатно
Знакомства в Кирьят-Гате с девушками
Знакомства в Кирьят-Гате с женщинами без регистрации бесплатно
Знакомства в Кирьят-Гате с мужчинами бесплатно
Знакомства в Кирьят-Гате для серьезных отношений
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 615 110 человек
Следующая запись: Как правильно и легко нарезать арбуз
Лучшие публикации