Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат с курицей, перцем и горчичной заправкой
на 100грамм - 64.61 ккалБ/Ж/У - 8.96/1.02/4.65

Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Лук красный - 2 шт
Перец болгарский красный - 1 шт
Перец болгарский желтый - 1 шт
Лук зеленый - 1 пучок
Сметана - 2 ст.л
Китайская капуста - шт
Горчица - 1 ст.л
Чеснок - 1 зубчик
Соль, перец черный молотый по вкусу

Приготовление:
1. Для заправки: - 2 столовые ложки сметаны - 1 столовая ложка готовой горчицы - 1 зубчик чеснока (через пресс) - соль, перец по вкусу. Все перемешать и заправка готова
2. Луковицу нарезать полукольцами
3. Перец нарезать соломкой
4. Зеленый лук и капусту нашинковать
5. Курицу отварить, остудить, нарезать кубиками
6. Все ингредиенты выложить, перемешать, полить соусом и украсить измельченным зеленым луком.

Приятного аппетита!
Салат с курицей, перцем и горчичной заправкой.на 100грамм - 64.61 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
6,0 - 90 отзывов
Нравится87
Поделитесь записью с друзьями
Оксана Оксана
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Наверх