Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкусный и сочный манно-яблочный пирог
На 100грамм - 101.42 ккал белки - 3.84 жиры - 1.57 углеводы - 17.6

Ингредиенты:
1 стакан обезжиренного кефира
1 стакан манной крупы
2 яйца
3 средних яблока или 5 маленьких (лучше красных)
1 ст. л. лимонного сока
1 ч. л. разрыхлителя или гашеной соды
стевия по вкусу

Приготовление:
1. В кефир добавить манку, стевию, разрыхлитель и яйца. Хорошо взбить или перемешать.
2. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 30 минут.
3. В это время натереть на мелкой терке яблоки, сбрызнуть их лимонным соком, по желанию присыпать корицей.
4. Достать тесто из холодильника и смешать с яблоками.
5. Застелить форму для запекания пергаментом и выложить тесто. Выпекать примерно 40 минут.

Приятного аппетита!
Вкусный и сочный манно-яблочный пирог. На 100грамм - 101.42 ккал белки - 3.84 жиры - 1.57 углеводы - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 180 отзывов
Нравится176
Поделитесь записью с друзьями
Марина Марина
:)
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Vesta Vesta
Попробуем испечь!!!))))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Алтай без регистрации Сайт знакомств Алтай с женщинами кому за 35 бесплатно Сайт знакомств Алтай с мужчинами Сайт знакомств Алтай с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Алтай для серьезных отношений и брака бесплатно Сайт знакомств онлайн Алтай для взрослых бесплатно Сайт знакомств Алтай
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно