Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Быстрое суфле из творога

На 100 гр - 93.74 ккал белки -9.76 жиры - 1.64 углеводы - 10.42

Ингредиенты:

Творог — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Изюм — опционально
Корица — по вкусу

Приготовление:

1. Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом. Поставить в микроволновку или разогретую духовку на 5 минут. В конце посыпать корицей.
2. Такое суфле можно есть даже вечером — при условии, что вы не добавляете сахар или сахарозаменитель. Если же суфле готовится на завтрак, в него можно добавить спелый банан. Это будет отличным зарядом энергии перед рабочим днем и надолго даст ощущение сытости.

Приятного аппетита!
Быстрое суфле из творога. На 100 гр - 93.74 ккал белки -9.76 жиры - 1.64 углеводы - 10.42 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 146 отзывов
Нравится146
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Рахье без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Рахье кому за 40 бесплатно Сайт знакомств в Рахье для брака без регистрации Сайт знакомств в Рахье с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств онлайн в Рахье без регистрации Сайт знакомств в Рахье с мужчинами бесплатно Секс в Рахье без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно