Здесь выдают
ставки
ставки

Овсяные панкейки
на 100грамм - 95,6 ккал, Б/Ж/У - 4,6/3,1/12,2
- овсяная мука 60г
- 200г молока/воды
- 1 яйцо
- 1ч.л меда/сахзам
- ванилин/корица
Все смешиваем и выпекаем на сковородке. Если не антипригарная, то можно добавить каплю оливкового :) можно украсить ягодами и мягким творогом.
Приятного аппетита!
на 100грамм - 95,6 ккал, Б/Ж/У - 4,6/3,1/12,2
- овсяная мука 60г
- 200г молока/воды
- 1 яйцо
- 1ч.л меда/сахзам
- ванилин/корица
Все смешиваем и выпекаем на сковородке. Если не антипригарная, то можно добавить каплю оливкового :) можно украсить ягодами и мягким творогом.
Приятного аппетита!

Следующая запись: Курица, запеченная с апельсинами. на 100грамм - 154.03 ккалБ/Ж/У - 12.42/10.69/2.16 Ингредиенты: 1 ...
Лучшие публикации