Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Массаж для кожи!

Эластичность одинаково зависит от генетики и образа жизни.

Тонкая, сухая, бледная, имеющая определенное количество растяжек кожа, будет нуждаться в специальном уходе:

Питайтесь сбалансированно и соблюдайте питьевой режим. Недостаток в рационе белков и полезных жиров будет негативно влиять на обновление и рост новых клеток кожи. Снизится выработка коллагена и эластина, постепенно начнет разрушаться гиалуроновая кислота, кожа начнет терять упругость.
Занимайтесь физ. активностью, принимайте контрастный душ. Активация местного кровообращения усилит приток полезных, питательных компонентов к клеткам кожи.

Очищайте и увлажняйте кожу. Используйте жесткие мочалки и скрабы, регулярное отшелушивание мертвых клеток ускорит процесс синтеза новых, более здоровых и молодых клеточек. Увлажняющий крем создаст на поверхности кожи пленку, способную удерживать влагу в роговом слое, что является самым эффективным способом борьбы с обезвоживанием кожи.

Ну и естественно массаж. Используй руки, жесткую щетку из натуральной щетины, специальный массажер или силиконовые банки. Массаж не только улучшает кровообращение, но и помогает добиться прекрасного лимфодренажного эффекта. Регулярно проводи процедуру по 10-15 мин в течение 10-14 дней и ты увидишь что объемы уходят быстрее, а качество кожи становится только лучше!
Используй для массажа натуральные базовые масла, можно с добавлением эфирных, или кремы, молочко, лосьоны.
Массаж для кожи! Эластичность одинаково зависит от генетики и образа жизни. Тонкая, сухая, бледная, ...
Рейтинг записи:
6,0 - 97 отзывов
Нравится87
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ирина Ирина
0..
Оля Оля
Комментарий скрыт
Роза Роза
Оля,я тоже так делаю
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Евгения Евгения
кофе с солью, просто супер!
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Евгения Евгения
крем или масло
Оля Оля
Комментарий скрыт
Роза Роза
а я гель добавляю в эту кашицу
Оля Оля
Комментарий скрыт
Наверх