Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Куриное филе в йогуртово-огуречном соусе
на 100грамм - 79.85 ккалБ/Ж/У - 14.55/1.09/2.1

Ингредиенты:
Куриное филе - 540 г
Йогурта - 170 г
Огурец нарезанный - 100 г
Зеленого лука мелко нарубленного -100 г
Свежей мяты порубленной - 2 ч. л.
Соль, молотого черного перца- по вкусу

Приготовление:
В миске среднего размера смешайте йогурт, зеленый лук, соль и 1/8 ч. л. черного перца. Половину получившейся смеси перелейте в небольшую миску и отставьте в сторону. Для приготовления соуса, добавьте в йогуртовую смесь мелко нарезанный огурец.
Куриное филе приправить 1/8 ч. л. молотого перца.
Запекайте филе на гриле в течение 12-15 минут (до готовности). По истечение 6-7 минут смажьте их оставшейся йогуртовой смесью и переверните.
Подавайте готовые грудки с йогуртово-огуречным соусом.

Приятного аппетита!
Куриное филе в йогуртово-огуречном соусе.на 100грамм - 79.85 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 87 отзывов
Нравится86
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Павлове без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Павлове с женщинами кому за 35 без регистрации Сайт знакомств в Павлове для серьезных отношений и брака бесплатно Сайт знакомств в Павлове с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств онлайн в Павлове для взрослых бесплатно Сайт знакомств в Павлове с мужчинами бесплатно Секс в Павлове без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно