Шоколадное овсяное печенье без сахара
на 100грамм - 225,4 ккал, Б/Ж/У - 7,44/6,04/36,29
Ингредиенты:
Овсяная крупа — 200 г
Стружка кокосовая — 15 г
Какао- порошок — 2 ч. л.
Банан — 1 шт.
Молоко — 70 мл
Приготовление:
1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить целыми.
2. Добавить кокосовую стружку и какао.
3. Банан взбить с молоком до однородной консистенции.
4. Смешать все компоненты.
5. Форму выложить бумагой для запекания.
6. Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
7. Выпекать 20 минут при 200°C.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Подборка прекрасных идей для небольших балконов
Сайт знакомств в Новаках бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств в Новаках с женщинами кому за 45 без регистрации
Сайт знакомств в Новаках для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Новаках с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Новаках без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Новаках с мужчинами без регистрации бесплатно
Секс в Новаках без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 759 191 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Упражнения, чтобы согнать жирок с живота и боков
Лучшие публикации