Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Когда, что и зачем есть!
Когда, что и зачем есть!
Рейтинг записи:
6,5 - 144 отзыва
Нравится140
Поделитесь записью с друзьями
Лани Лани
За час перед тренировкой не едят! За два можно! Сразу после тренировки, так же не едят, только пьют, воду конечно))))
Кто пишет весь этот бред?!?((((
Елена Елена
Согласна, перед тренировкой не едят, За два, лучше за три часа. Особенно батончик мюсли или шоколадный, если Вы хотите похудеть, то эти сладости точно не для Вас!!
Светлана Светлана
Да нет , как раз то все правильно в этой таблице
Гела Гела
Комментарий скрыт
Наверх