Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ
Очень вкусно!
на 100грамм - 76.56 ккалБ/Ж/У - 11.69/3.21/1.06

Ингредиенты:
2 тушки кальмара
белки яиц,
шампиньоны,
зелень,
нежирного сыра,
соевый соус.

Приготовление:
2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра), полить соевым соусом.
Нафаршировать этой смесью кальмары. Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три.

Приятного аппетита!
ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ.Очень вкусно!на 100грамм - 76.56 ккалБ/Ж/У - 11.69/3.21/1.06Ингредиенты:2 ...
Рейтинг записи:
7,0 - 151 отзыв
Нравится146
Поделитесь записью с друзьями
Виктория Виктория
Точно,Ассоль!
Елена Елена
Татьяна Татьяна
немного ошиблись в последовательности рецепта.
Анатолий Анатолий
Анатолий Анатолий
3+3 = 20 ? Да, Ассоль?
Наверх