Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Творожные оладьи с овсянкой - идеальный ПП-завтрак!
на 100грамм - 73.94 ккалБ/Ж/У - 8.02/0.74/9.11

Ингредиенты:
Творог обезжиренный 150 г
Овсяные хлопья 50 г
Кефир обезжиренный 300 мл
Яичный белок 1 шт.
Сода 1/3 ч. л.
Соль по вкусу

Приготовление:
1. Измалываем хлопья в муку.
2. Взбейте яичный белок с солью, творогом, добавьте кефир.
3. Замесите мукой, чтобы получилось тесто густоты сметаны (густой сметаны), чтобы тесто не растекалось потом на сковородке.
4. Печем оладьи на заранее разогретой сковороде с антипригарным покрытием. Оладьи жарятся быстро, так что больше внимания.
Творожные оладьи с овсянкой - идеальный ПП-завтрак! на 100грамм - 73.94 ккалБ/Ж/У - 8.02/0.74/9.11 ...
Рейтинг записи:
6,0 - 89 отзывов
Нравится87
Поделитесь записью с друзьями
Виктория Виктория
Комментарий скрыт
Евгения Евгения
Комментарий скрыт
Наверх