Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рыба запеченная в соусе
на 100грамм - 119.19 ккалБ/Ж/У - 18.39/4.57/1

Ингредиенты:
1) Тилапия 500 гр.,
2) Кефир 0% 150 мл.,
3) Сыр 17% 150 гр.,
4) Соль, перец, зелень - по вкусу

Приготовление:
Рыбу нарезать небольшими кусочками. Зелень мелко покрошить. Сыр натереть на средней тёрке. Смешать кефир, сыр, зелень. Рыбу выложить в форму для запекания. Посолить, поперчить по вкусу. Залить соусом. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180°C в течение 35-40 минут.

Приятного аппетита!
Рыба запеченная в соусе.на 100грамм - 119.19 ккалБ/Ж/У - 18.39/4.57/1Ингредиенты:1) Тилапия 500 гр., ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 146 отзывов
Нравится143
Поделитесь записью с друзьями
Ирина Ирина
Тatiяno4ka ))) Тatiяno4ka )))
Комментарий скрыт
Наталья Наталья
Люблю эту рыбу в любом виде.
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Просвет бесплатно Сайт знакомств Просвет с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств Просвет с взрослыми женщинами Сайт знакомств онлайн Просвет Сайт знакомств Просвет для брака Сайт знакомств Просвет с номерами телефонов Сайт знакомств Просвет без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно