Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ВОТ ТАКИМ ДОЛЖНО БЫТЬ ТВОЕ МЕНЮ

Завтрак: каша* + вареное яйцо + фрукт* + чай* с хлебцом.
Ланч: йогурт\творог\кефир\овощи\ + фрукт.
Обед: суп*\каши\ + нежирная рыба*\ мясо* + овощи*.
Полдник: творог\кефир\овощи*.
Ужин: нежирная рыба*\ мясо*+ творог\яйцо +овощи*.
Поздний ужин: кефир\творог.

Вы не только начинаете правильно питаться, но и худеть!

Забирай себе!
ВОТ ТАКИМ ДОЛЖНО БЫТЬ ТВОЕ МЕНЮ.Завтрак: каша* + вареное яйцо + фрукт* + чай* с хлебцом.Ланч: ...
Рейтинг записи:
6,0 - 80 отзывов
Нравится73
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ольга Ольга
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Комментарий скрыт
Елена Елена
Кошмар! Стыдоба! Позорище! Такое тело - не тело, для кого?
Елена Елена
ни себе, ни людям!
Елена Елена
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена Елена
Подросток? Руки видала?! И силикон в сисяках?! Подросток-переросток............................
Наверх