Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Красивая овощная запеканка
На 100 гр - 53.67 ккал белки - 2.75 жиры - 2.77 углеводы - 4.29

Ингредиенты:
Кабачок молодой 1 шт.
Морковь крупная 1 шт.
Помидор 2 шт.
Яйцо 3 шт.
Сметана ( у меня 15 % ) 100 гр.
Сыр твёрдый 50 гр.
Чеснок ( по желанию ) 3 зубчика
Соль

Приготовление :

Кабачок и морковь нарезать тонкими полосками при помощи овощечистки. Помидоры нарезать кружочками.
Каждую полосочку кабачка и моркови скрутить рулетом.
Выложить рулеты в шахматном порядке в форму для запекания ( у меня квадратная форма 20 х 20 см) .
Кружочки помидор выложить вдоль формы по всему периметру.
Приготовить заливку. Для этого взбить яйца, сметану, добавить соль и сыр.
Залить заливкой овощи. Сверху по желанию посыпать мелкорубленным чесноком. Запекать в духовке 25 - 30 минут при температуре 180 градусов.

Приятного аппетита!
Красивая овощная запеканка.На 100 гр - 53.67 ккал белки - 2.75 жиры - 2.77 углеводы - ...
Красивая овощная запеканка.На 100 гр - 53.67 ккал белки - 2.75 жиры - 2.77 углеводы - ... - 2
Красивая овощная запеканка.На 100 гр - 53.67 ккал белки - 2.75 жиры - 2.77 углеводы - ... - 3
Красивая овощная запеканка.На 100 гр - 53.67 ккал белки - 2.75 жиры - 2.77 углеводы - ... - 4
Красивая овощная запеканка.На 100 гр - 53.67 ккал белки - 2.75 жиры - 2.77 углеводы - ... - 5
Красивая овощная запеканка.На 100 гр - 53.67 ккал белки - 2.75 жиры - 2.77 углеводы - ... - 6
Красивая овощная запеканка.На 100 гр - 53.67 ккал белки - 2.75 жиры - 2.77 углеводы - ... - 7
Красивая овощная запеканка.На 100 гр - 53.67 ккал белки - 2.75 жиры - 2.77 углеводы - ... - 8
Красивая овощная запеканка.На 100 гр - 53.67 ккал белки - 2.75 жиры - 2.77 углеводы - ... - 9
Красивая овощная запеканка.На 100 гр - 53.67 ккал белки - 2.75 жиры - 2.77 углеводы - ... - 10
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 99 отзывов
Нравится97
Поделитесь записью с друзьями
Анастасия Анастасия
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Балыкчи для брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств Балыкчи с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Балыкчи с женщинами кому за 45 Сайт знакомств Балыкчи с номерами телефонов без регистрации бесплатно Секс знакомства Балыкчи Сайт знакомств онлайн Балыкчи без регистрации бесплатно Сайт знакомств Балыкчи бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно