Бананово-кокосовая запеканка. Полезная вкуснятина!
на 100грамм - 138.13 ккалБ/Ж/У - 11.46/3.62/15.87
Ингредиенты:
800 г творога обезжиренного
3 банана
4 яйца
2,5 ст. л. кокосовой стружки
5 ст. л. манной крупы
мед 3 ст. л.
немного куркумы
Приготовление:
Все тщательно взбить блендером, готовить в духовке на 200 градусах 20 минут, потом на 175 градусах до подрумянивания (еще примерно 20 минут, зависит от толщины запеканки).
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 7 фотографий
Честная реклама!
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 485 311 человек
Следующая запись: 10-минутная тренировка для упругости ягодиц
Лучшие публикации