Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Капустный пирог: без вреда для фигуры!
на 100грамм - 89.24 ккалБ/Ж/У - 4.49/2.21/12.67

Ингредиенты:
Капуста - 350 г
Кефир 1% - 200 мл
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Яйца - 3 шт
Кукурузная мука - 3 ст. л
Ржаная мука - 3 ст. л
Разрыхлитель - 1 ч. л
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Нарезать мелко лук, морковь натереть на терке. Обжарить с небольшим количеством воды. Капусту нашинковать, добавить к овощам и немного потушить минут 5. Слить лишнюю жидкость. Зелень нарезать и добавить к овощной смеси. Взбить миксером яйцо с солью. Добавить кефир, муку, разрыхлитель, взбить. Выложить овощную смесь в форму или в чашу мультиварки. Залить тестом. Перемешать. В духовке 40-50 минут 180С, в мультиварке 50 минут на режиме Выпечка. Проверяем на готовность шпажкой.

Приятного аппетита!
Капустный пирог: без вреда для фигуры! на 100грамм - 89.24 ккалБ/Ж/У - 4.49/2.21/12.67 Ингредиенты: ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 112 отзывов
Нравится107
Поделитесь записью с друзьями
Ирина Ирина
Виктория Виктория
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства Кагул с мужчинами с номерами телефонов Знакомства для интима Кагул Знакомства Кагул кому за 45 без регистрации Знакомства Кагул с девушками с номерами телефонов без регистрации Знакомства Кагул для серьезных отношений и брака без регистрации Знакомства онлайн Кагул для взрослых без регистрации Знакомства Кагул без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно