
Идеальный завтрак в стакане!
на 100грамм - 89.37 ккалБ/Ж/У - 4.47/2.35/13.03
Ингредиенты:
Йогурт натуральный - 175 г
Молоко - 1 ст. л
Овсяные хлопья - 1 ст. л
Мед - 1 ч. л
Корица - по вкусу
Приготовление:
В чаше блендера соедините крупно нарезанные бананы, йогурт, молоко, овсяные хлопья, мед и корицу. Взбейте до однородного состояния. Перелейте в стакан. Подавайте, посыпав корицей.
Приятного аппетита!
на 100грамм - 89.37 ккалБ/Ж/У - 4.47/2.35/13.03
Ингредиенты:
Йогурт натуральный - 175 г
Молоко - 1 ст. л
Овсяные хлопья - 1 ст. л
Мед - 1 ч. л
Корица - по вкусу
Приготовление:
В чаше блендера соедините крупно нарезанные бананы, йогурт, молоко, овсяные хлопья, мед и корицу. Взбейте до однородного состояния. Перелейте в стакан. Подавайте, посыпав корицей.
Приятного аппетита!

Следующая запись: Нерешительность хуже, чем неудачная попытка; вода меньше портится, когда течет, чем когда стоит.
Лучшие публикации