Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат из зеленой фасоли с маслинами
на 100грамм - 71.4 ккалБ/Ж/У - 3.22/4.45/3.23

Ингредиенты:
500-600 грамм зеленной фасоли
пол стакана помидор черри, разрезанные пополам
пол стакана маслин без косточек и разрезанных на половинки
2 чайные ложки оливкового масла
2 яйца в крутую, нарезанные
Долька лимона
Крупная соль и молотый перец по вкусу

Приготовление:
В кастрюлю с кипящей подсоленной водой забросьте зеленую фасоль и варите до мягкого состояния около 3 минут. Затем слейте воду и промойте под очень холодной водой, тогда цвет фасоли останется таким же ярким зеленым.
Разрежьте стручки пополам, чтобы легче было есть и выложите в блюдо.
Затем добавьте все остальные ингредиенты, посалить, поперчить по вкусу, заправить маслом, перемешать и готово!

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!
Салат из зеленой фасоли с маслинами.на 100грамм - 71.4 ккалБ/Ж/У - 3.22/4.45/3.23Ингредиенты:500-600 ...
Рейтинг записи:
6,0 - 83 отзыва
Нравится82
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх